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第七十四章 鹊搭桥

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肖涛三人在密室熟悉了一会儿,晚饭也好了,吃过晚饭,肖涛又和彭山曲清盈在密室逗留到晚上九点多,这才回了住处。

肖涛不在,沈勇一个人也在按时上课,每天早上和杜江华孙烈一起练拳。

见到肖涛回来,沈勇就抱怨道:“***,你这两天去了哪儿,也不说带上我,在学校太无聊了,我根本就听不懂。”

肖涛也知道,沈勇其实并不适合在林州交大上学,他原本也就初中的文化水平,高中都没上,直接就上大学,怎么可能听得懂,师傅老人家让沈勇来林州,其实也只是为了约束沈勇罢了。

还好沈勇和肖涛上的都是文学系,文学系虽然枯燥一些,但是比起***科系总归要容易理解一些。

“我这几天办的事情你也帮不上忙,学校的东西虽然深奥,但是却也可以修身养性。”肖涛笑着道。

“对了***,今天那林总来找我了,刚走也就一会儿。”沈勇道。

“林总,哪个林总?”肖涛不解的问道。

“就是那个拳场的林总。”沈勇道。

“林远南?”肖涛眼睛微微一眯问道:“他来找你干什么?”

“说是给我送奖金的,还有希望我能加入他们拳场,以后可以赚很多钱,有很多厉害的对手。”沈勇简单的把林远南的来意说了一遍。

沈勇的理解能力或许差一些,不懂江湖上的弯弯绕,但是对肖涛是绝对信任,而且在很多事情上都要先征求肖涛的意见,所以无论是林远南说的多么天花乱坠,沈勇都是一个回答“我要问问***”。

“嗯,以后他要再找你,就让他直接找我。”肖涛拍了拍沈勇的肩膀道:“阿勇,外面的世界不像我们在丹华的时候,人心险恶,以后你要多长点心妍。”

“***,我知道,反正无论什么事情我都听你的就对了。”沈勇嘿嘿一笑,憨厚的看着肖涛,他和肖涛是光着***一起长大的,又经常和肖涛一起习武,小时候两人一起掏鸟窝,偷人家的水果,除了父母和老神仙,也就是肖涛和他最亲了。

肖涛看着沈勇,笑问道:“阿勇,你是不是很想去拳场打拳?”

沈勇点了点头道:“***,我就是想和厉害的人打拳,你如果不同意,我可以不去。”

肖涛在沈勇边上坐下,笑呵呵的道:“身为武者,和强者交手才能成长,这一点我不会阻止你的,但是我们没有必要加入拳场,以后有机会我们可以去广云,可以去港澳台,可以去很多地方,世界很大,强者也多不胜数,以后有你交手的机会。”

“我知道。”沈勇点头。

沈勇平常不怎么了解江湖上的事情,肖涛却知道,加入拳场和打散拳是完全不同的。打散拳有着很大的自由,打拳的时候可以认输,遇到一些对手可以选择避战,但是加入拳场却不同,一旦加入,什么时候出战,对手是什么样子的,基本上都会由拳场安排好,即便是遇到厉害的对手,避战也要付出很大的代价。

就好比之前的高涛,高涛就是拳场的拳手,虽然已经进入化劲,最终还是死在了森哥手中,其实当时高涛也可以选择认输,可是认输的后果却很严重,除了名气,还有***很多很多的牵扯。

第二天早上,肖涛和沈勇来到小树林的时候,杜江华已经在练拳了,几天没见,肖涛交给他的技击他已经练的有模有样。

肖涛和沈勇到来,并没有影响杜江华,而是站在边上看着,杜江华脚下迈动,呈圆形游走,双拳不断击打,基本上已经掌握了八卦拳的基础法门,欠缺的也就是力道和火候。

一套拳打完,杜江华这才停下,急忙上前向肖涛行礼:“师傅。”

肖涛摆着手呵呵笑道:“老幺,你这拳法练的很不错,比我想象的进步还要快,但是却缺少了些东西,你自己发现没有?”

“我练拳的时候总是感觉有时候力不从心,招式其实已经明白了,却总是不能连贯,总感觉发力有些接不上。”杜江华道。

肖涛笑着点头道:“这就对了,你的招式虽然记住了,而且也演练的不错,但是毕竟习武时间不长,力道打磨不够,呼吸不能跟上节奏,这就好比正常人跑步,即便是长跑冠军,跑上数千米之后也会呼吸不畅。”

杜江华静静的听着,肖涛说的他都明白,而且他也见过肖涛出招,肖涛一掌拍出,树林碗口粗细的树也会破损,力道很大,正常人怎么可能有那么大的力气。

“真正的内家拳,除了招式,还有内息,正所谓外练筋骨皮,内练一口气,通过招式打磨力气,通过调息和呼吸配合,要不然和人交手,几十个回合之后你就会出现呼吸不畅的情况。”

肖涛一边伸手在杜江华的胸口一点,一边道:“所谓的调息并不是传说中的内功,而是一种正确的呼吸法门,跟着我说的做,舍抵上颚,舍抵上颚是沟通任督二脉的桥梁,又称‘鹊搭桥’,督脉循背,总督周身阳脉,为阳脉之海;任脉沿腹,总任一身阴脉,为阴脉之海,两脉各断于上腭和舌根。”

“舌抵上腭即可沟通任督二脉,使全身经络接通,上下之气通畅。练功打坐的时候经常保持舍抵上颚,可疏通气血,条达经络,清爽头脑,强健体质,同时也有助于多产生津液润喉。”

杜江***言,急忙照做,舌头抵住上颚。

肖涛继续道:“然后呼吸,呼吸的时候要有节奏,吸气时腹部自然内收,呼气时小腹自然外鼓。要保证吸气时腹肌收缩,腹壁回缩或稍内凹,横隔肌随之收缩下降,使腹腔容积变小,呼气时腹肌放松,腹壁隆起,横隔肌上升还原。这称之为‘以心行气’、‘以气运身’,呼气时意想有‘气’沿任脉沉人丹田;吸气时,丹田气经会阴上升命门,又称之为意沉丹田”

杜江华按照肖涛所说缓缓呼吸,肖涛时不时指点:“内家拳要有正确的呼吸之法配合,我所说的正是内家拳最正宗的呼吸之法叫做‘逆腹式呼吸法’”

“这样的呼吸之法,带有‘鼓努为力’的味道,事实上‘鼓努为力’并不符合内气升降以意领气的要求,但是在呼吸的时候我们又不得不这样照着做,否则就难以入门。所以呼吸的时候一方面要做到‘鼓努为力’,另一方面又要尽量用意不用力,逐渐开始减少力的适应、意念开始增加,从而达到掌握真正的呼吸要领。”

“师傅,这不是自相矛盾吗?”杜江华开口问道。

“听上去是自相矛盾的,但是事实上却不是,掌握呼吸之法的难度其实就在这里,所谓的‘鼓努为力’其实只是让你掌握呼吸的方式和节奏,也就是熟悉怎么呼吸,但是在掌握节奏之后,却要减少力的使用,把力减少,改为意念,如果不能做到这一点,那么呼吸就不能入门。”肖涛解释道。

说着话,肖涛深吸一口气道:“看我怎么做。”

杜江华认真的看着肖涛,只见肖涛一呼一吸只见,好像都能鼓动全身气血,随着肖涛一呼一吸,肖涛口中的津液也越来越多,但是这种津液却没有任何的异味,杜江华甚至能问道一股清香从肖涛的口中传出。

几个呼吸之后,肖涛口中的津液缓缓咽下,肖涛也同时气沉丹田,形成一个周天,然后放松,一时间,杜江华感觉到肖涛整个人好像都变的不一样了。

“看明白了没有?”肖涛问道。

“大概看明白了。”杜江华点头。

“不着急,慢慢来。”肖涛笑着道:“每天清晨,万物更新,朝阳东升,是最适合调养内息的,如果你能掌握住呼吸,让天地之桥接通,到时候就能接引到紫气东来,这对***更是有益。”

“师傅你可以做到接引紫气东来?”杜江华问道。

“我还不行。”肖涛摇头道:“我虽然已经练出暗劲,但是距离暗劲打通全身,接通天地之桥还有很远的距离。”

肖涛刚刚给杜江华演示完,孙烈也来了,见到肖涛几人都在,孙烈笑呵呵的打着招呼:“你们来的真早。”

“我和阿勇也是刚来。”肖涛笑着道。

说着话,杜江华看到正在尝试呼吸的杜江华,惊讶的道:“这是内家拳正宗的呼吸之法?”

“嗯,师傅刚刚教给我,我还没有掌握。”杜江华点头。

孙烈闻言有些羡慕的道:“江华你可是找了一个好师傅啊,这内家拳正宗的呼吸之法可不是一般人能掌握的。”

“难道孙大哥你也不会?”杜江华惊讶的道。

“呼吸之法各不相同,我虽然也会,但是看得出,肖涛这个呼吸之法更加高明,只要掌握要领,进入暗劲和化劲要相应的容易很多。”孙烈道。

说着话,孙烈又看向肖涛:“肖涛,怎么这几天都没见你?”

“临时有点事。”肖涛微微一笑,猛然间又想起了昨天林远南找沈勇的事情,问道:“孙烈,你没有加入乔家拳馆吧?”

“这倒没有,只是挂靠,乔家也知道我的身份,虽然我们孙家在广云现在情况不太好,但是我爷爷的名头乔家还是有所顾忌的。”


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